经常吃鳕鱼能不能减肥？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：经常吃鳕鱼能不能减肥？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
鳕鱼在食用后是能减肥的，而且深海鳕鱼相信很多人都知道了，鳕鱼的肉质白嫩，新鲜味美得到很多人的青睐。正因为是深海鱼，鳕鱼的热量也非常低，而且它富含镁元素，可以促进肾上腺激素分泌，加强体内新陈代谢水平，达到燃烧脂肪的效果。
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2021-06-02 06:25
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