莫名奇妙的爱发脾气，火气太大
2021-06-02 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：总是感觉火气很大，莫名奇妙的就发脾气，脾气上来想摔东西，怎么办？需要调理什么？这是病吗？
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满意答案
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，莫名其妙的爱发脾气，而且控制不住，对于你这种情况的表现
指导意见：
如果以前不是这个样子，只是现在变成这个样子的话，那么有可能是因为精神压力大，思想顾虑重而引起的，也可能你生活中存在一些不愉快的事情，从而，以上问题的发生，对于这种情况，可以通过多参加一些户外的活动，另外多听听书放的音乐规律作息保障足够的睡眠时间来调理也要的话，也可以到正规医院精神心理科去进一步的诊治
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2021-06-02 08:12
其他答案 (1)
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- 孔令明 二级心理咨询师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区
病情分析：
上午好，你说的情况看，如果还有情绪低落，兴趣减退，悲观失望，失眠多梦，忧虑，乏力，头晕脑胀等表现，就是抑郁症典型表现，中医所谓肝火旺也是大概的原理。
指导意见：
肯定是病，这对自己和家人都是伤害，要去医院心理门诊或者中医科门诊，需要服药调理一段时间。
培养一些兴趣爱好，多出去跑跑步，游游泳等，坚持下去。
按时作息，不熬夜。清淡饮食。可以出去旅游，休假，给自己一个放松时间。
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2021-06-02 08:16
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