2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:贫血,经常头晕晕的吃什么好?
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病情分析: 导致人体出现贫血的原因有很多,如缺铁性贫血或者是那蛋白质供应不足所引起的身体出现贫血,需要从不同的营养物质来补充,当身体出现贫血头晕的时候,一定要根据自己的自身情况来选择合适自己的食物,帮助身体缓解不适的症状,所以平时要尽量多吃一些五谷杂粮动物的肝脏,蛋类,奶制品,以及新鲜的蔬菜和水果。
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