断食减肥期间喝茶可以么?
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：断食减肥期间喝茶可以么?
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，一般情况下，减肥期间是可以喝茶的，但是也要根据自身情况来控制摄入量。茶叶中含有茶多酚，茶多酚可以促进消化，增强胃肠动力，可以清肠排油，对减肥也是有一定的帮助的。而且，喝茶还可以补充水分，增强饱腹感，使食物的摄入量降低。
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2021-06-02 10:55
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