2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:孩子吃奶期间能吃什么减肥?
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病情分析: 高纤维高蛋白低碳水减肥法多吃蔬菜蛋白质少吃淀粉类主食不吃甜食饮料不喝粥。三餐后增加运动。蛋白质包括:牛奶,鸡蛋瘦肉,鱼虾豆腐,等等,三餐都要适当的,多吃一些这个才是优质的饮食。
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