2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:跳绳瘦腿多久见效
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指导意见: 通过运动瘦身还是非常可取的,效果不错,而且没有副作用。跳绳对于瘦腿效果很好的,建议你每天坚持20分钟,一般一个月坚持下来就比较明显了。减肥重在坚持
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