吃什么能缓解心情呢？
2021-06-02 2人回答
健康咨询描述：吃什么能缓解心情呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
心情不好的时候可以吃一点甜食。它会让人变得心，也可以吃一点菠菜，菠菜含有叶酸和维生素b会影响大脑情绪的控制，让人更容易控制情绪。如果情况严重还是建议去医院进行诊断治疗。
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2021-06-02 20:11
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
女生的话吃甜食能够缓解心情的建议，平常的话要多出去散散心和朋友多沟通是缓解心理压力的一种好的方法。可以吃一些自己想吃的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2021-06-02 19:38
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