要怎么提高精子的活力与质量
2021-06-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：要怎么提高精子的活力与质量
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满意答案
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- 崔一正 主治医师
- 包头市肿瘤医院
病情分析：
提高精子的活力和质量最有效的方法就是保持良好的生活习惯，适当的锻炼身体。控制体重在标准范围内也可以提高精子的质量，合理的饮食，多吃绿色蔬菜中含有维生素c维生素e，锌和硒的食物有利于精子的成长。
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2021-06-02 10:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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