腰肌劳损的症状及治疗是什么呢
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损的症状及治疗是什么呢
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰肌劳损主要是会出现腰部两侧的肌肉感觉到酸软乏力，酸痛的症状尤其是在受凉或者是劳累以后，症状容易发作或者是症状会加重所以在日常生活中，首先要注意腰部的保暖，防止受凉，避免久坐和久站，以及过多的弯腰负重活动等情况，可以用中医治疗，比如说拔罐或者是红外线理疗，贴膏药来促进症状的缓解，另外最主要的就是要加强锻炼，来增强腰臀背部肌肉的力量和强度，来彻底的治愈腰肌劳损。
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2021-06-02 09:36
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