久坐腰背痛怎么办？
2021-06-02 2人回答
健康咨询描述：久坐腰背痛怎么办？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
久坐腰背痛可以进行适当的按摩以及热敷，尽量的不要久坐，坐着超过40分钟就要起来活动一下腰部。也可以用通络去痛的膏药进行敷贴，也可以口服消炎止痛药物。
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2021-06-02 09:48
其他答案 (1)
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- 吴培玉 主治医师
- 广州市中西医结合医院
病情分析：
久坐出现腰背部疼痛的症状，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，请谨医嘱用药。也可以做一下低频电刺激治疗或者进行中频理疗治疗。同时需要适当的进行运动，可以多做四点支撑运动，多做游泳锻炼，加强腰背部的肌肉力量。
投诉
2021-06-02 09:48
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