症状性癫痫怎么自我锻炼
2021-06-02 2人回答
健康咨询描述：症状性癫痫怎么自我锻炼
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满意答案
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
对于症状性癫痫的锻炼主要可以做一些慢动作的，运动量比较小的运动，可以散步，慢跑或者是打乒乓球，像运动量比较大的一些锻炼是不能做的，会引起症状性癫痫的发生。
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2021-06-02 13:16
其他答案 (1)
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
可以散步，散步是一种慢运动，能陶冶情志，舒畅情怀。散步时，选择在空气新鲜，环境幽雅的场地上散步，这个运动可以调节我们大脑皮质的功能，健脑益智，有助于睡眠，情绪有很好的安抚作用。平时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。不宜剧烈运动，但可以做一些有氧运动，比如太极拳、瑜伽、慢走、散步等，有助于改善症状。
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2021-06-02 13:17
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