西兰花炒虾仁怎么做好吃呢？
2021-06-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：西兰花炒虾仁怎么做好吃呢？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
将西兰花洗干净，用淡盐水浸泡大约30分钟，去除农药残留，将浸泡好的西兰花去掉粗茎掰成小朵，虾仁洗净，加入生抽淀粉稍微腌制一下大蒜，剁碎成蒜蓉，锅中倒入适量水，烧开后加入适量盐和油放入西兰花，煮至熟透即可捞出，炒锅中倒入适量植物油，爆香蒜末将虾仁翻炒至变色，再放入西兰花翻炒均匀即可
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2021-06-02 16:21
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