有什么方法可以治失眠的？
2021-06-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：有什么方法可以治失眠的？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果出现失眠，一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让睡眠科的医生仔细的看一下。找到引起失眠的原因，根据病因来进行系统的治疗。可以适当的吃一些助眠的药物，如果是某些精神心理疾病引起来的，可以配合一些治疗精神疾病的药，患者自己要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，更不要担心睡不着，对自己要做出很困的心理暗示。
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2021-06-03 05:40
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