2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:神经衰弱治疗方法有哪些?
满意答案
病情分析: 神经衰弱平时可以适当的进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解紧张的情绪,也要养成好的习惯,早睡早起,不要熬夜。饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝浓茶或者是咖啡等。
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