大腿减肥要注意些的事项有哪些？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：大腿减肥要注意些的事项有哪些？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
首先在减肥期间一定要避免劳累过度，以免对关节等部位造成一定的损伤，同时也要注意休息，保证充足的睡眠，并且要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-06-02 20:22
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