腰椎间盘突出症如何自我调养
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症如何自我调养
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
腰椎间盘突出症，自我调养的办法，首先是可以进行游泳的锻炼，通过游泳来改善肌肉的力量，改善血液的循环，其次，需要注意防寒保暖，寒冷是重要的刺激因素，可以导致疼痛加重的症状。
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2021-06-02 18:52
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