腰椎间盘突出做腰背锻炼的核心理念是什么
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出做腰背锻炼的核心理念是什么
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
腰椎间盘突出的患者做腰背肌功能锻炼，对于治疗有辅助的作用，练功可以逐渐纠正因疾病而造成的不正确姿势，增强腰背肌肉力量，使腰腿等部位肌力相对平衡稳定，逐渐恢复正常的功能，常用的方法有飞燕式，拱桥式，或站立位作腰部前屈，后伸，侧弯，及在双杠上悬吊前后摆腿练习等。
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2021-06-02 19:20
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