你好医生，孕晚期，怎样有助于顺产呢？

病情分析：
您好，孕晚期进食高蛋白高营养易消化食物，适当食用水果，多吃蔬菜，保持大便通畅保证营养即可，不要过于进补，作息规律，保持愉快心情，适当运动，但是不建议爬楼梯，无限制遛弯等

病情分析：
单纯根据描述的情况，首先需要和您说明，在怀孕晚期，可以通过适当的运动或者说其他的特殊活动，来帮助顺产。

指导意见：
至于控制体重这个说法，本身也不是很科学，除非是非常肥胖。另外需要和您说明，实际上，是否可以顺产，并不是人为就可以完全控制的，其牵扯的因素是有很多的。若是人为可以控制的话，有很多剖宫产就不需要做了，这显然是不可能的。