肠胃胀气吃什么菜好
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：肠胃胀气吃什么菜好
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，反复胃胀气患者需要明确有无幽门螺杆菌感染，如合并幽门螺杆菌感染应当尽快进行治疗，根治幽门螺杆菌以后部分腹胀的患者可获益。反复腹胀的患者应当注意生活方式的调整，如心平气和、细嚼慢咽。对于饮食上需要忌口的地方，应避免精制的碳水化合物、酒精、糖、盐和辣椒，减少小麦和奶制品的摄入，避免摄入咖啡、茶、可乐以及巧克力，避免进食过多的加工食品或者罐装食品。应该吃的食物包括芹菜、味噌、泡菜、糙米、小米，以及碎的亚麻籽、软的富含可溶纤维的食物，如燕麦等。通过以上综合性措施进行处理，胃胀气可慢慢得到缓解。
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2021-06-02 21:11
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