2021-06-02 2人回答
健康咨询描述:腰肌劳损多运动会好的快吗
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病情分析:
腰肌劳损多运动不会好的快。腰肌劳损要多注意休息,避免劳累,不要久站或者是久坐,也不要过度弯腰提重物。同时也要注意腰部的保暖,避免着凉。可以通过针灸,热敷,按摩的方式进行缓解。
其他答案 (1)
病情分析:
腰肌劳损不适合多运动,这种情况需要注意休息,避免重体力劳动,可以外用云南白药膏或者通络祛痛膏活血化瘀治疗,疼痛厉害的话可以口服塞来昔布,还可以做一下针灸,烤电等中医理疗措施。