什么是过午不食减肥法？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：什么是过午不食减肥法？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
过午不食减肥法是一个错误的说法，这是一种非健康的减肥方式，如果只通过节食减肥，虽然见效快，但是容易反弹，会对身体造成一定程度的损害，所以建议患者不要这样做，减肥的每一餐都不要错过三餐定时定量，主食减量，适当多进食一些低糖低脂肪的食物，另外还要注意增加运动
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2021-06-02 22:55
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