2021-06-02 2人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出症需要注意什么
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病情分析:
1、应睡硬板床,不能睡软床。硬一点的床垫也可以,建议棕垫子。
2、腰部要注意保暖,不能受凉。夏天尽量避免吹空调,冬天在室外,不要直接坐在地上和石头上。
3、在弯腰的时候应先曲腿,中心移到腿部,将腰部力度分担一部分,减少腰疼发作的几率。
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病情分析:
腰部出现严重的疼痛,在临床上多考虑是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出膨出造成的,一旦有局部的神经压迫容易导致腰椎部疼痛,或者是下肢有酸疼,麻木无力感,可以选择中医理疗法进行治疗。另外不要长时间保持一个姿势不动,如果弯腰用力的时候,可以侧身发力,这样能够预防腰突。