高位下拉肩胛骨收紧吗
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：高位下拉肩胛骨收紧吗
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
做运动的时候一定要先了解具体的运动方法，高位下拉肩胛骨是需要收紧的，如果不收紧的话，很有可能会造成比较严重的后果，高位下拉是一个非常有效的运动，主要训练的肌肉是背阔肌。
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2021-06-02 22:31
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