2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:跳绳1000下能燃烧多少卡路里?
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病情分析: 的根据你的速度和强度来算,燃烧的卡路里,但是跳绳是可以帮助身体达到减肥效果的,要注意合理健康的饮食,减少卡路里的摄入,保证营养物质的合理均衡摄入,这样可以保证身体在健康的状态下减轻体重
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