如何缓解抑郁情况呢？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：如何缓解抑郁情况呢？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
轻快舒畅的音乐会给人带来享受，使精神放松，所以平时要多听听轻音乐，可以出门旅游，做一些户外运动，缓解压力，开怀大笑是消除精神压力最佳的方法之一。
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2021-06-04 05:31
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