2021-06-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性养护活力精子秘技
满意答案
病情分析: 男人要想更好的保护精子,要杜绝不良的生活习惯,戒烟戒酒,不穿紧身的内衣,可以吃一些含精氨酸高的食物,比如豆制品,山药,章鱼,在生活中可以适当补充钙元素以及锌元素,可以有效提高精子的质量。
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