2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:常吃鱼对皮肤有什么好处?
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病情分析: 你好,鱼类当中含有丰富的微量元素及优质蛋白,适当食用的话,有减脂养颜的效果,建议日常生活中可以适当的吃一些鱼类等海鲜类的食物,尽量的做到膳食多样化,也可以适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充人体所需的维生素!
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