埋线减肥吃什么
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：埋线减肥吃什么
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
埋线减肥相当于是中医针灸减肥的延伸，是通过一次注射将蛋白线作用在相应的穴位上，持续刺激穴位。埋线期间的饮食原则是适量、合理饮食，荤素搭配。荤菜可以吃鸡、鸭、鱼、猪肉、牛肉、虾，都属于优质的高蛋白。鸡蛋最好是用水煮，蛋白吸收的效率相对比较高。素菜可以吃黄瓜、芹菜、蒜毫等绿色蔬菜。水果尽量吃苹果、梨、香蕉等，可以促进胃肠蠕动，增加新陈代谢。同时也要注意，辛辣、刺激的食物不要吃，避免抽烟、饮酒等，都不利于减肥顺利进行。
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2021-06-03 11:46
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