副韧带损伤多长时间能锻炼呢
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：副韧带损伤多长时间能锻炼呢
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
指导意见：
一般建议3周后骨关节科复查查体，如果恢复尚可，再进行锻炼，在康复师指导下进行锻炼，锻炼关节活动度及下肢肌力，逐渐增加锻炼量，避免过度用力及劳累，配合按摩热敷等处理。
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