抗退抽筋片有哪些？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：抗退抽筋片有哪些？
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以补充钙，选择液体钙胶囊也是可以的，加上维生素d，要注意多晒太阳，多吃一些含钙高的食物，比如奶豆制品以及钙片的，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，不要过度的熬夜，避免着凉。
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2021-06-03 13:07
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