便秘治的好吗
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：便秘治的好吗
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- 李文燕 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
便秘可以治疗好。若自身存在便秘现象，可先通过饮食疗法调理，如多食富含维生素、纤维素的食物，如南瓜、冬瓜、生菜、白菜、胡萝卜、香蕉、猕猴桃等，上述食物可以有效促进肠蠕动，从而改善腹胀等不适症状；平时应多跑步、游泳、跳健身操等，对缓解便秘现象有一定好处。
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2022-11-08 09:12
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