流产手术后如何进行生活护理?

指导意见：
您好！流产手术后的饮食既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，以利于女性身体的全面康复。流产术后建议休息两周。不需绝对卧床，可以适当活动，但要避免参加体力劳动和体育锻炼以及过度疲劳和受寒受潮。流产术后会出现贫血和抵抗力下降的情况，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。应多吃新鲜蔬菜、水果，防止便秘。忌食生冷凉辣等刺激性食物。遵医嘱做好复查，一般术后1-2周回计划生育门诊复诊，以便及时发现并发症及时治疗。注意个人卫生，尤其是保持外阴部清洁卫生，另外，注意一个月内禁止同房。