女生便秘的原因有哪些
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生便秘的原因有哪些
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
引起女性便秘的原因有很多，最常见的就是平时饮食不当，比如饮食不规律，不能营养均衡，吃太多不容易消化的食物。另外缺乏运动锻炼，使肠道蠕动减慢，从而造成便秘。精神过度紧张，情绪激动，不良的排便习惯也可以造成便秘反复。女性妊娠期也是便秘高发的时期，这种情况建议平时多吃水果和蔬菜，多喝水，注意适当的活动，就可以有效避免便秘的发生。
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2021-06-03 15:50
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