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经常弯腰对腰椎病不好吗？

2021-06-03 2人回答

健康咨询描述：经常弯腰对腰椎病不好吗？

满意答案

指导意见：
长期弯腰对腰椎病是不好的，如果患者长期弯腰负重等一些工作，很有可能会引起腰椎间盘突出的复发，所以平时工作和运动之前一定要先使腰部的肌肉活动起来，这样也可以避免腰椎发生。

投诉 2021-06-03 16:26

其他答案 (1)

病情分析：
经常弯腰对腰椎病不好吗？腰椎病的话不建议经常弯腰，避免久坐、姿势不良、剧烈运动等其它情况，平时可以练习挺腰，小燕飞动作等逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的酸痛为宜，增强腰背肌肉力量保护腰椎。疼痛明显的话，可以口服腰痛宁胶囊和洛索洛芬钠等，对症处理，观察看一下。

投诉 2021-06-03 16:51

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