产后减肥如何做？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：产后减肥如何做？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
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2021-06-03 17:28
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