多吃花生能减肥吗？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：多吃花生能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以，花生是一种营养价值很高的食品，它是一种含有高蛋白、高纤维的食物，容易使人产生饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，对减肥有一定的好处，但是切记减肥的关键还是少吃多动。
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2021-06-03 17:12
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