驼背骨头弯坐姿不良导致的
2021-06-03 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：坐姿一直不好，脊柱都是弯的，现在22岁，锻炼可以改好吗
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满意答案
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- 吴培玉 主治医师
- 广州市中西医结合医院
病情分析：
驼背骨头弯，通过锻炼是可以有效的改善病情的。但是要彻底的恢复好是比较困难的。可以多进行游泳锻炼，多做拱桥，飞燕运动，加强脊柱的力量。还可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼，以及麦肯基疗法治疗。平常坐姿要端正，不要背重物。
投诉
2021-06-04 08:23
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