2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:焦虑的原因是什么
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病情分析:
焦虑的常见原因可能与自身性格,思维方式,处事方式,以及所遇到的一些压力挫折等都有一定的关系。向此类问题需要规律作息,适度运动,多和周围人沟通交流倾诉,培养一些兴趣爱好,转移经历及注意力,必要时到精神心理科接受心理辅导和药物治疗。
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