紧张压力大睡不好觉，天天中午睡觉醒来心慌
2021-06-03 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：半年多了，高三压力大，睡不好觉，快高考了，很烦，有什么缓解压力的药嘛，或者高考吃什么药可以不紧张
免费咨询
满意答案
-
- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
青春期青少年可以出现一定的心理生理问题，例如心烦情绪不稳定或者伴有睡眠障碍。大多存在一定的精神心理因素，例如学习压力或者是环境因素的影响。不良情绪可引起躯体不适或者睡眠问题。轻者通过心理调节，心态调整，逐渐解决。严重者需要专业人士的心理干预，或者是药物治疗。
投诉
2023-01-02 06:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识