2021-06-03 1人回答
健康咨询描述:颈椎小关节紊乱吃什么饭合适
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病情分析: 要以清淡的饮食为主,可以多喝牛奶,牛奶中的钙含量容易被吸收,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,营养丰富,多吃一些含胡萝卜素的食物,抗氧化维生素。多晒太阳,促进钙质吸收。
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