月经不调胖吃什么食物
2021-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经不调胖吃什么食物
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
月经不调首先要养成良好的生活习惯，避免内分泌失调。多喝水；多参加各种运动锻炼，加强体质；有科学的生活规律，不要经常熬夜；注意休息，保证充足的睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快；预防感染。饮食应均衡营养，尽量少吃煎炸等易胖却不健康的垃圾食品。
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2021-06-04 05:57
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