便秘胃胀不消化吃什么
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：便秘胃胀不消化吃什么
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
多吃新鲜的水果，如香蕉具有润肠通便的功效，苹果富含大量的纤维素，可以吸收水分，增加大便的体积，从而促使大便的排出，一些含有纤维素的食物如芹菜，红薯等，可以促进肠道的蠕动，加快食物的排泄。
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2024-06-21 11:56
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