像抽筋一样有什么办法缓解一下呢？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：像抽筋一样有什么办法缓解一下呢？
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满意答案
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- 王晶 主治医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
抽筋可能是由于着凉而引起的，平时要注意做好防风保暖措施，即使是酷热的时候也要防止风直接对着身体吹，否则会严重的中风，此外要注意多吃富含维生素的瓜果蔬菜，要荤素搭配，营养均衡，要注意养成良好的生活习惯，要做到劳逸结合，多做体育锻炼。
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2021-06-04 10:43
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