晚上老容易哭，情绪低落
2021-06-04 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：晚上容易哭，情绪低落，老莫名其妙的生气，
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
晚上老容易哭，情绪低落，莫名其妙的生气，这种情况建议及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，平时可以听听轻音乐，舒缓情绪。
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2023-01-02 06:36
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