贫血练瑜伽好吗？
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：贫血练瑜伽好吗？
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满意答案
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
贫血的人也可以适当的练瑜伽，因为贫血身体免疫力往往比较低，体质也不太好，这种情况下可以通过瑜伽来适当的提高一下身体的体质，但贫血的人平时要多吃一些补血的食物，比如动物的血制品或者是吃点大枣，严重的情况下要通过口服药物来补充。
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