2021-06-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:突然三天三夜失眠怎么办
满意答案
病情分析: 这种情况出现了,睡眠质量不好,建议你吃点枣仁安神颗粒,可以配合谷维素来治疗,不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡营养的食物为主,睡前可以泡个热水澡,喝杯热牛奶。
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