焦虑症失眠可以治愈吗
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：焦虑症失眠可以治愈吗
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
首先要将焦虑症治疗好，在之后慢慢的恢复睡眠，可以适当的到户外进行活动，因为运动是消除焦虑的最好方式，能够让自己的情绪得到有限的释放，从而也可以改善睡眠。
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2022-12-30 11:47
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