2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:凌晨三点醒来是癌症吗
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指导意见: 每天三点多就醒和癌症没有关系。首先人体的睡眠是由大脑中的生物钟来决定,正常人的睡眠时间大概需要6-8个小时,也就是晚上十点多开始睡觉,到第二天凌晨六、七点苏醒。一般情况下,偶尔会出现夜里面苏醒一次或者是两次,但是如果是精神比较焦虑或者是紧张,夜里面苏醒的次数可能会增多。
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