2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:半绝食能够减肥吗?
满意答案
病情分析: 半绝食是能够减肥的。减肥期间饮食要以清淡为主。多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜,西红柿,黄瓜或者是苹果。柚子等。晚饭以后也要适当的进行一些体育锻炼,可以增强体质。也能够达到减肥的效果。
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