2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:高血脂和脑梗能吃黑米和黑芝麻吗
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病情分析: 你好,根据您说的这个情况,应该多摄入一些都饱和的脂肪酸,这些物质的可以减少内源性胆固醇的合成从而降低换来斜眼手动,这些食物包括深海的鱼类或者是一些坚果,可以吃黑米和黑芝麻,平时生活中注意低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,放松心情。
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